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Kitten's Diary

趣味の写真や日々の暮らしのあれこれを綴ります

そうだ! 発酵食品を摂ろう!

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そのまま使えて国産材料でできた熟成ぬか床を買いました。

"樽の味"というメーカーのものです。

天然乳酸発酵なので安心です。

 

野田琺瑯の容器を使って冷蔵庫で保管します。

これで毎日発酵食品を摂ることができます。

体の中からキレイになりたいですものね。

 

はるいろ

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花粉症の人にとってはつらい季節ですが

外に出かけたくなりますね。

うつつ

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夢か幻か

それとも現実なのか

時々わからなくなるファインダーの中

 

新しく生まれ変われる季節

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新しい環境で新しい自分に生まれ変わろう

伊勢、鳥羽へ

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昨日、伊勢神宮を参拝して今日は鳥羽に行きました。

海の色がブルーグリーンでとても美しかった。

その後、伊雑宮を参拝してから帰路につきました。

一泊二日でも気持ち的にはのんびりできた気がします。

今年一年頑張ろっと。